Запись по тел.: (099) 358-47-47 Диана

Профилактика и удаление растяжек в процессе беременности и родов

Профилактика и удаление растяжек в процессе беременности и родов

Существенная часть беременных женщин сталкиваются с проблемой растяжек в период беременности. Растяжки эти выглядят как белесые полоски на коже, образуя эстетическую непривлекательность определенного участка тела женщины. И чтобы предотвратить либо уменьшить количество растяжек, женщинам следует обзавестись привычкой - регулярно ухаживать за собственной кожей, буквально с первых месяцев. Ведь наша кожа является достаточно податливой структурой, способной моментально преобразоваться в зависимости от степени влияния различных факторов, например, изменений в организме в ходе беременности. Поэтому требуется тренировка организмав ходе беременности.

В наше время каждый женский журнал онлайн способен снабдить рекомендациями и советами, которые касаются вопроса предупреждения и сокращения растяжек. Для беременных специализированные аптеки реализуют разнообразные препараты, способные предотвратить появление растяжек. Чаще всего это крема и мази, гели и масла, содержащие в себе специальные компоненты для поддержания упругости кожного покрова (эластин, натуральные масла, коллаген, витамины А, Е и прочие). Только женщинам нужно быть бдительными и внимательными: прежде чем использовать какой-либо препарат, следует прочитать состав выставленного на прилавок препарата. Нередко может быть, что гель от растяжек запрещен для использования женщинам в положении.

Помимо того, каждый женский журнал имеет информацию о применении массажа в профилактики растяжек, появляющихся во время беременности. Массаж и правда является весьма действенным средством профилактики растяжек. Это становится возможным благодаря улучшению кровотока в том месте, где происходит воздействие. Также увеличивается упругость кожи и ее эластичность. Массаж можно сравнить с определенной тренировкой к растяжению кожи в процессе беременности. Массаж рекомендуют делать каждый день, причем различными способами.

Профилактикой растяжек может стать правильная диета. Грамотно составленный рацион должен быть насыщен протеинами, что образуют коллаген для эластичности кожи. Следовательно, будущим мамам нужно включать в свое меню блюда из птицы и нежирного мяса, жирную морскую рыбу, содержащую жирные кислоты, необходимые для женского организма в период беременности.

Статью предоставил женский журнал zhenskoe-mnenie.ru

Авторизация

Друзья сайта

Бизнес в Новой Каховке. Работа, вакансии, доска объявлений, каталог предприятий

Подпишитесь

.